Nous restons silencieux, nous nous imprégnons calmement de l’environnement, nous sommes conscients de nous-mêmes et nous accueillons le moment présent, sous toutes ses facettes. Nous regardons notre vie avec gratitude, nous nous sentons en harmonie avec le cosmos et nous sommes submergés par un sentiment de plénitude. Tout est parfaitement à sa place. Nous sommes « zen ».
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